SALET

『サッカーエクササイズSALET(サルエット)』

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​元Ｊリーガーが考案したSALETは、誰もが楽しめるグループエクササイズで、サッカーならではの有酸素運動なので、脂肪燃焼に効果絶大です。(六本木、静岡、難波で実施中)

​※当院では、パーソナルトレーニングで受けられます。

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HP  http://www.salet-japan.com

YOGA

『SBLトレーニング』

『体幹ヨガ』

『ジュニアアスリートヨガ』

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​ヨガとは関節の可動域を広げ、左右のバランス感覚を養い、全身の筋持久力をトレーニングしていくメソッドです。怪我の予防、早期回復、機能的な身体作りに最適です。

​※当院では、パーソナルトレーニングで受けられます。

出張トレーニング

関東、東海、関西にて、ヨガ・サッカーエクササイズの出張トレーニングを行っております。
下記よりお問合せ下さい。

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【ジュニアアスリートヨガ指導実績】
・東村山市立 保育園
・特別支援学校
・FC.OXALAサッカースクール
・FC.REGATE 銀座
・VIVAIO船橋
・静岡城南高校サッカー部
・FCボノス中目黒
・あいうえお保育園
 

【アスリートヨガ指導実績】
・セレッソ大阪(サッカー選手)
・清水エスパルス(サッカー選手)
・ヴィッセル神戸(サッカー選手)
・ジュビロ磐田(サッカー選手)
・女子日本代表(プロ野球選手)
​・専修大学(ラグビー部)
・MKSポゴニ・シュチェチン(サッカー選手)
・ラーチャブリー(サッカー選手)
・東京海上サッカー部
・Golrira shizuoka(東海女子フットサルリーグ１部)
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【イベント、メニュー導入実績】
​・東急カルチャースクール(SALET)
・Studio Vibody(SALET)
・スルガ銀行D-LABO@ミッドタウン(ヨガ)
・Fリーグ開幕戦@代々木体育館(SALET)
・Re:Action柏(SALET、ヨガ)
・大宮イオン@FUT MESSE(ヨガ)
・FUT MESSE川口元郷店(ヨガ)
・N's lounge代官山(SALET)
・Vivace静岡(SALET)