​SEPTEM BODY LABO

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SBL東村山 本店/静岡店/難波店

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☆肩コリの原因は、肩甲骨の動き☆

December 9, 2016

【肩コリの原因は、肩甲骨の動き】

 

肩コリになる原因は様々ありますが、その一つとして肩甲骨の動きがあります!!

 

肩甲骨の動きが硬くなると、可動域がなくなり、肩の筋肉に負担がかかります!!

 

お家で出来るケア方法として、水泳のクロールや背泳ぎの動きをやるのがオススメです!!

 

 

 

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