【オシャトレ】
オシャラ・オリジナル・トレーニングの一部が完成しました！！
略して
オシャトレ(^ ^)
今回のトレーニングは、身体の使い方、柔軟をメインに行うものです‼︎
先ずは、小学生のアップから導入していきます‼︎
動画を見ながら、家でもトライして頂ければと思います！
僕の身体の動きは硬いので、トレーナーの関さんの動きを参考にしてください笑
オシャトレが全部完成しましたら、全国のオシャラに導入していく計画です^ ^
【FC.OXALAサッカースクール】
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すべて表示お世話になっております。 年末年始の営業は以下の通りとさせて頂きます。 ご不便おかけしますが、何卒宜しくお願い致します。 年末： 12月29日(火) まで営業 年始： 1月5日(火) 営業スタート PS. 1月10、11日(日・祝月) 16、17日(土・日) 上記スケジュールは出張の為、お休みになります。