☆オシャトレ☆


【オシャトレ】

オシャラ・オリジナル・トレーニングの一部が完成しました!!

略して

オシャトレ(^ ^)

今回のトレーニングは、身体の使い方、柔軟をメインに行うものです‼︎

先ずは、小学生のアップから導入していきます‼︎

動画を見ながら、家でもトライして頂ければと思います!

僕の身体の動きは硬いので、トレーナーの関さんの動きを参考にしてください笑

オシャトレが全部完成しましたら、全国のオシャラに導入していく計画です^ ^

【FC.OXALAサッカースクール】

http://www.fc-oxala.com/


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年末年始の営業について

お世話になっております。 年末年始の営業は以下の通りとさせて頂きます。 ご不便おかけしますが、何卒宜しくお願い致します。 年末: 12月29日(火) まで営業 年始: 1月5日(火) 営業スタート PS. 1月10、11日(日・祝月) 16、17日(土・日) 上記スケジュールは出張の為、お休みになります。

​SEPTEM BODY LABO

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SBL東村山 本店/尼崎

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